Eilinen salitreeni tuntuu lihaksissa, varsinkin käsissä. Tämä aamu aloitettu tavalliseen tapaan aamulenkillä, nyt ensimmäisen kerran tänä vuonna sauvojen kanssa. Pakkasta oli noin 6 astetta ja tuuli oli ikävän kylmä. Mutta lenkki tuntui kuitenkin hyvältä. Lenkin jälkeen painon tarkistus, saldo -4,4kg. Ennen punnitusta oli vielä jokseenkin masentunut olo, kun paino tuntui jämähtäneen paikoilleen ja pikemminkin nousevan.
Tästä on nyt hyvä aloittaa syventyminen opintoihin. Paperit siis esiin.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti